Turvallinen rusketus kauniisti – näin käytän itseruskettavaa

Kaupallinen yhteistyö: Vita Liberata

Sarjassamme purkkeja, joita ilman en voi elää: Vita Liberatan pHenomenal Mousse ja muutama muu saman merkin tuote (niistä lisää alla).

Vitskun itseruskettavia on kulunut tänä(kin) kesänä aika paljon. Pakoilen aurinkoa, sillä ymmärrän paitsi sen vaarat myös pinnallisemmat haitat kuten ihon ikääntymisen. Ikääntymisessä ei ole mitään pahaa eikä juonteita pitäisi mitenkään demonisoida, mutta en halua ihoni ikääntyvän ennenaikaisesti. Ja sitähän UV-säteily nimenomaan tekee. Auringon ottaminen on minusta ihan vihoviimeistä puuhaa.

Päivettynyt iho on kuitenkin kieltämättä kaunis. En ole sitä mieltä, että ihmisen pitäisi valita joko vaarallinen aurinko tai turvallinen itseruskettava. Vaaleassa ihossa tai kalpeudessa ei tietenkään ole mitään vikaa. Pidän vain itse ihostani ja ulkonäöstäni eniten, kun olen hiukan tavallista päivettyneempi. Tykkään värin tuomasta freesistä olosta, itsevarmuudesta ja siitäkin, että vihreät silmät tulevat paremmin esiin. Pieniä, ihanan turhamaisia juttuja.

Niinpä käytän Vita Liberatan itseruskettavia ympäri vuoden. Vartalon iholla pääosin vain kesäkuukausina, kun käsivarret ja sääret näkyvät vaatetuksessa enemmän. Kasvojen ja dekolteen iholla käytän asteittain ruskettavia talvisinkin. Käyn myös pari-kolme kertaa vuodessa suihkurusketuksessa ja tällöinkin valitsen aina hoitolan, joka käyttää Vita Liberataa.

Vita Liberataan olen päätynyt testattuani tooodella monia itseruskettavia. Vitskussa kohtaa kaikki: tuoksu(ttomuus), levitettävyys, sävy. Itseruskettavan tyypillistä tuoksua ei pysty täysin välttämään, sillä tuoksun aiheuttaa DHA (dihydroksiasetoni), joka on samalla nimenomaan se tuotteen ruskettava ainesosa. Vita Liberatan tuotteissa DHA on tuotettu luomulaatuisesta sokerijuurikkaasta.

Käyttämäni tuotteet

Kasvoille:

Vita Liberata Self Tanning Anti Age Serum

Kasvoilla tykkään käyttää Vita Liberatan ruskettavia tippoja, sillä nämä sekoitetaan omaan kasvovoiteeseen (1-3 tippaa). Toisinaan levitän kyllä ronskisti vartalolle tarkoitettua vaahtoa kasvoillekin, mutta kauneimman lopputuloksen saa kyllä kasvoille aikaan, kun käyttää muutamana iltana näitä tippoja kasvovoiteen seassa. Tuotteen luvataan myös kiinteyttävän kasvojen ihoa. Tämä on muuten todella riittoisaa, ja jos haluaa intensiivisemmän lopputuloksen, tätä voi käyttää kasvoille myös suoraan, ilman kosteusvoiteeseen sekoittamista.

Vita Liberata Beauty Blur heleyttävä voide kasvoille

Tämä suosikkimeikkini ei ole itseruskettava (löytyy myös ruskettava versio), mutta korostaa superihanasti päivettynyttä ihoa. Käytän tätä meikinpohjustusaineena, joka on itsessään peittää kevyesti ihon virheitä, mutta tekee mielettömän kauniin hehkun iholle.

Vartalolle:

Vita Liberata pHenomenal Mousse

Vartalolle suosikkini on nopeasti imeytyvä ja pitkäkestoinen pHenomenal-sarjan vaahto, jonka levitän aina Vitskun omalla kintaalla. Tykkään siitä, että tämä antaa yhdellä levityskerralla juuri sopivan sävyn eli ainakaan minun ei tarvitse levitellä monta iltaa, jotta saisi vaikka johonkin juhliin hyvän sävyn iholle. Tällä saa kuitenkin myös erittäin pitkäkestoisen rusketuksen (jopa 2-3 viikkoa), kun sitä kerrostaa eli levittää kolmena päivänä peräkkäin.

Tykkään siis itse karttavärillisestä itseruskettavasta, eli sellaisesta joka värjää ihon jo levitettäessä. Nämä ovat ihan makukysymyksiä: tiedän, että moni tykkää Vita Liberatan Invisi Foaming Tan Water rusketusvedestä, koska siinä ei ole karttaväriä, joka saattaa värjätä esim. tekstiilejä (väri lähtee kyllä pesussa). Vaikka olenkin aika kokenut itseruskettaja levittäjäkonkari, en silti saa tasaista tulosta ilman karttaväriä.

Matkalle:

Vita Liberata pHenomenal itseruskettavat liinat

Matkalle otan mukaan näitä pHenomenal-sarjan biohajoavia liinoja, jotka menevät todella pienen tilaan ja näillä saa helposti ja nopsasti reissussakin kauniin päivetyksen. Eikä tarvitse raahata koko pulloarsenaalia mukana! Yksi liina riittää kasvoille ja dekolteelle tai esim. säärille, koko vartalo vaatii kaksi liinaa.

Mun IR-rituaali:

Kuorinta ja kosteutus:

Kuorinta on oleellinen osa itseruskettumista. Tässä ei kannata lintsata, koska rusketuksesta tulee myös pitkäkestoisempi, kun ihon kuorii huolellisesti ennen itseruskettavaa. Muutoin rusketus rapisee nopeasti pois vanhojen ihosolujen mukana.

Kuorin siis ihon suihkussa rusketusta edeltävänä päivänä. Kosteutan sen jälkeen oikein kunnolla paksulla kosteusvoidekerroksella, jotta iho ei ole yhtään kuiva seuraavana päivänä, kun levitän itseruskettavan.

Itseruskettavan levitys

Ennen itseruskettavan levitystä ihon tulee olla aivan puhdas, sillä esimerkiksi vanhat kosteusvoiteet iholla blokkaavat itseruskettavan tuotteen pääsyn iholle. Rusketuspäivänä kannattaa siis käydä suihkussa, pestä iho öljyttömällä suihkusaippualla ja kuivata iho huolellisesti.

Lisään kuitenkin vähän kosteusvoidetta jalkapöytiin, nilkkoihin, polviin ja kyynärtaipeisiin, koska muuten IR saattaa tarttua näihin kuiviin kohtiin liian voimakkaasti.

Levitän sitten vaahdon kintaalla, pyörivin liikkein. Aloitan yleensä jalkapöydistä ja etenen ylöspäin.

Kasvoille, varpaisiin, kämmenselälle ja sormiin levitän itseruskettavan vaahdon tiheällä siveltimellä, joka on tarkoitettu IR:n levittämiseen. Sillä pystyy levittämään vaahdon tarkasti esim. sormiin, joista usein huomaa, jos IR on levitetty huolimattomasti. Kosteusvoiteeseen sekoitetut tipat levitän kasvoille sormin.

Levittämisen jälkeen annan tuotteiden vaikuttaa yön ajan (pHenomenal Moussen vaikutusaika on 12-24 tuntia, muissa tuotteissa 8-12 tuntia). Tämän jälkeen iho pestään pelkällä vedellä.

Ylläpito/kosteutus

Itseruskettunutta ihoa kannattaa kosteuttaa kunnolla, jotta rusketus pysyy mahdollisimman kauan nättinä eikä lähde hilseilemään kuivan ihon mukana pois. Rusketus kuluu tasaisemmin pois, kun ihoa kosteuttaa kunnolla.

Kasvoille saatan lisätä asteittain ruskettavaa voidetta muutaman päivän välein oman kasvovoiteeni mukana, mutta vartalon ruskettamisen aloitan alusta kuorinnalla, sitten kun taas kaipaan lisärusketusta ja IR tuntuu kuluneen pois.

Pssst! Tänään alkoi Stockmannilla kampanja, joka on voimassa koko viikon. Kampanjan ajan kaikki Vita Liberatan tuotteet ovat 25 prosentin alennuksessa myymälöissä ja verkkokaupassa! Kampanja liittyy Stockmann Helsingin uuteen luonnonkosmetiikkaosastoon, jonka avajaisviikkoa vietetään nyt.

Parisuhteet kariutuvat terveen itsekkyyden puutteeseen

Kävin muutama päivä sitten kiinnostavan keskustelun. Eräs tuttavani mietti, miksi niin monesti nimenomaan naiset unohtavat itsensä huolehtiessaan perheestään. Samalla perheellisten naisten oletetaan peittelevän omaa seksuaalisuuttaan ja naisellisuuttaan esimerkiksi pukeutumisellaan, mutta säilyttävän ne ominaisuudet jotenkin taianomaisesti kuitenkin puolisolleen. ”Aivan kuin olisi jokin on-off-nappula”, tuttavani sanoi. ”Moni nainen puhkeaa taas kukkaan erotessaan. Miksi siihen tarvitaan se ero?” Tuttavani pohti myös sitä, että äidin ja vaimon rooli ikään kuin pitää sisällään sen itsensä unohtamisen, mutta samalla esimerkiksi ulkonäön muuttumisesta syytetään, ketä muutakaan kuin naista.

Oikeastaan tajusin vasta tämän keskustelun myötä, mistä pohjimmiltaan johtuu erohehku, joka on ollut minunkin sisällöissäni usein puheena. Jos erohehku on pitänyt selittää nopeasti, olen sanonut: erohehku tulee, kun eronnut ymmärtää eron aiheuttaman musertavan tuskan jälkeen, että ero olikin portti uuteen, parempaan elämään. Ja sitä se onkin, mutta ennen kaikkea erohehku on sitä, että löytää taas itsensä. Olen kuullut eron jälkeen kymmeniä kertoja: sinä hehkut, olet muuttunut, tykkään tosta sun uudesta meiningistä, sä oot tulinainen.

Liian moni kadottaa itsensä parisuhteeseen ja perhe-elämään. Eikä tämä parisuhteeseen hukkuminen ole varsinaisesti kenenkään syytä. En siis itsekään syytä ketään, vähiten exääni, joka nimenomaan kannusti minua aina löytämään omat juttuni ja suhtautumaan niihin samalla intohimolla kuin hän omiin mielenkiinnon kohteisiinsa.

Väitän, että naisten perhe-elämään katoaminen liittyy siihen, ettei meitä ole koskaan kannustettu terveeseen itsekkyyteen. Meille on väitetty niin kauan, että kunnollinen, oikea nainen on epäitsekäs äiti, joka antaa perheelleen kaikkensa. Maksoi mitä maksoi. Miehelle itseen keskittyminen on yleisesti hyväksytympää ja toivottavaakin.

On tervettä ja epätervettä itsekkyyttä. Ensimmäistä suosittelen kaikille, jälkimmäistä inhoan. Inhoan sellaista itsekkyyttä, jossa omaan napaan keskittyminen tuntuu estävän täysin esimerkiksi empatian kokemisen. Mutta toivoisin, että jokainen pystyisi sellaiseen radikaaliin itsensä rakastamiseen ja arvostamiseen, jota esimerkiksi Kaisa Merelä valmennettavilleen opettaa. Uskon Kaisan tavoin, että vasta sitten, kun on antanut itselleen kaiken tarvittavan, voi antaa kunnolla muille. Ja itselleen voi antaa kaiken, jolloin sitä ei odota keneltäkään muulta. Kaikki muu on vain plussaa.

Jos antaa vuosikausia kaikkensa perheelle eikä mitään itselleen, siitä kaikesta muille annetustakin irtoaa pohja – ainakin osin. Mikään selkärangasta revitty ei lopulta ole mitenkään kauhean hyvää. Haluaisin itsekin elämääni ihmisiä, jotka pursuavat omaa, ihanaa itsensä rakastamista ympärillään oleville. En halua, että kukaan antaa minulle mitään selkärangastaan, pakotetusti ja katkerana.

Kaiken antava äitiys on järkyttävän hedelmällinen pohja myrkylliseen uhriutumiseen. Itsensä hukanneena marttyyrina ei ole helppo elää eikä hän toisaalta ole helpoin ihminen läheisilleenkään. Uskon vahvasti , että aika monet parisuhteet kariutuvat siis nimenomaan terveen itsekkyyden puutteeseen.

Siksi raivostun silmittömästi, jos joku kritisoi esimerkiksi hotelliyöstä nauttivia vauvojen vanhempia. Täsmälleen sellaista itsekkyyttä (hotelliöillä ja muilla ihanilla jutuilla hemmoteltuja äitejä ja isiä) tämä maailma tarvitsisi kipeästi. Ihmiset olisivat onnellisempia, vähemmän katkeria, enemmän tyytyväisiä parisuhteisiin ja perhe-elämään.

Olen itse huomannut pelkääväni uutta parisuhdetta osin juuri siitä syystä, etten halua enää koskaan kadottaa itseäni. Minulle on ollut tärkeää olla vastuussa vain itselleni, tehdä omalla ajallani vain sellaisia asioita, joista nautin sataprosenttisesti. Antaa itselleni kaiken sen, jonka olin hukannut perhe-elämän oravanpyörään. 


Parvekkeen edullinen muodonmuutos syksyksi

Kaupallinen yhteistyö: Rusta

Yksi parhaista asioista rakkaassa kaupunkikodissani on pienen pieni parveke. Olen miettinyt, voisinko asua asunnossa, josta ei pääsisi astumaan suoraan ulkoilmaan. ”Kenties” voisin tehdä poikkeuksen, jos saisin joskus asua jossakin upeassa jugend-kodissa, mutta parvekkeettomuus tuntuisi siltikin varmasti vähän kurjalta.

Vaikka tykkäänkin miniparvekkeestani ja nautin siellä usein aamukahvit, olen jättänyt sen kaikessa vuoden sisään tapahtuneessa muutto- ja remppahässäkässä aivan oman onnensa nojaan. Mikä on ollut aika sääli. Olen säilyttänyt siellä sekalaista rempparomua ja asunnossa muuttohetkellä olleita kalusteita. Partsillani on mukava olla kesälläkin, koska aurinko ei paista siihen koskaan suoraan, joten vähän harmittaa, etten sisustanut sitä kauniiksi jo aiemmin.

Nyt kun pääsin mukaan Rustan kampanjaan, sain kaivattua motivaatiota laittaa parveke vihdoin uuteen uskoon syksyä varten. Syksyn pimenevissä illoissa sinne on ihana vetäytyä viltin, teemukin ja jonkin hyvän kirjan kanssa.

Ja Rustasta löytyikin aivan täydelliset apajat bohokotini sisustamiseen. Vantaan myymälässä kierrellessä teki mieli täydentää muutakin kuin parvekkeen sisustusta, sillä Rustan sisustustavarat menevät kyllä aivan yksiin oman tyylini kanssa. Minua Instagramissa seuranneet ehkä näkivätkin stooreistani kaikki upeat ja peilit, matot ja rahit, joita myymälässä kuvailin sydämenkuvat silmilläni. Sisustus- ja muut tavarat ovat nimittäin vielä todella edullisia. Jos siis olet etsinyt esimerkiksi suuria pyöreitä tai holvikaarenmallisia peilejä, kannattaa käydä Rustassa! Myös kehysvalikoima oli tosi hyvä ja ihastuin täysin myös ELSAFORMin astioihin.

Rustahan on siis entinen Hong Kong, mutta nimenvaihdoksen yhteydessä myös tuotevalikoima muuttui. Myymälöistä löytyy edelleen Honkkarista tutut kodin jutut (pesuaineet, shampoot, tee-se-itse- ja kalastus- ynnä muut tarpeet) mutta nyt siis myös todella paljon ajankohtaista sisustustavaraa edullisesti.

Parvekkeen muutos

Ennen
Jälkeen

Parvekkeelleni päätin hankkia jonkinlaista valaistusta, vilttejä, tyynyjä, kynttilöitä ja pienen apupöydän. Maton olinkin ostanut jo aiemmin ja itse asiassa tuo myös aiemmin hankkimani kaidetta peittävä juttu on sekin oikeasti matto. Vanhan penkin päälle tuli kauniin ruskeansävyinen viltti, joka on muuten sataprosenttisesti villaa. Ostin myös toisen viltin, kierrätetystä puuvillasta valmistetun Sima-viltin: se maksoi Rustan jäsenkortilla vain älyttömät 3,50 euroa. Lisäksi ostin pari erisävyistä koristetyynyliinaa.

Apupöydäksi parvekkeelle tuli Mario-pikkupöytä. Hirveästi muuta ei pikkupartsille enää mahtunut, mutta muutamia koriste-esineitä toin vielä täydentämään tyyliä: kauniita tuoksukynttilöitä, bambumaljakon, valoketjun ja pampaheiniä.

Näillä tarpeilla koko parvekkeen muodonmuutos maksoi siis 92 euroa. Piti ihan laskea uudelleen, mutta alle satasella tosiaan onnistui näin näyttävä muodonmuutos!

Mitäs tykkäätte?

PS. Rustan valikoimaa pääset kurkkimaan täällä.